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增强人体免疫力。吃毛吃些毛蛋非常的鸡蛋合适。打成汤喝会更加容易被人体吸收。吃毛健脑益智

毛蛋中含有丰富的鸡蛋甘油三酯与卵磷脂等营养物质，

2、吃毛延缓衰老

多吃些毛蛋能够有效的鸡蛋补充身体所需的钙元素，data-v-3d9236d1>

1、吃毛促进人体骨骼的鸡蛋发育。吃毛蛋可以补充人体所需的吃毛卵磷脂，

鸡蛋从而起到预防动脉硬化的吃毛作用。起到保护肝脏的鸡蛋作用。促进人体的吃毛新陈代谢，人体在摄入卵磷脂以后，鸡蛋增强人体的吃毛记忆能力，女性在月经期间吃毛蛋可以缓解痛经的症状。预防动脉硬化

老年人非常容易患上动脉硬化，加大人体血浆蛋白的含量，对人体的身体发育和神经系统的发育都可以起到很好的作用。可以把胆碱释放出来，高考生学习辛苦，而且毛蛋也是一种比较美味的食物，需要记忆大量的东西，

4、

3、有效的减少身体中的胆固醇，保护肝脏

毛蛋之中的蛋白质可以有效的修复肝脏组织，

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