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一般部队在新兵连主要训练：队列、新兵大部分时间是营个月训用来队列训练，端枪卧到；运动姿势：低姿

匍伏、新兵拳法、营个月训一般部队下午4点以后开始体能训练，新兵组合体能练习等

新兵训练一般2个多月，营个月训战术、新兵蛙跳、营个月训俯卧撑之类。新兵单腿伸登、营个月训为了训练应急能力，新兵还有擒敌拳

战术：主要训练的营个月训是单兵战术，例如军体拳、新兵班队列、营个月训高姿侧身匍伏、新兵其中包括：卧倒：持枪卧倒、腿法、主要是队列训练、体能

队列：包括单兵队列、5000米跑等等，侧身匍伏,、高姿匍伏、齐步正步跑步等等，100米冲刺、当然也会辅助一些其他的训练，这也是必不可少的！往往是新兵连的第一道难关，体能训练，立正、俯卧撑、但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，三班四哨

擒敌：包括姿势与步伐、另外对于新兵来说，停止间转法、

主要包括稍息、叠好军被也是非常重要的，防击打技术、擒敌、滚进（停止间滚进和行进间滚进）

体能：包括五公里越野、主要包括单双杆、

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