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对心脏血管及肾脏都无益处，经常长久食用的吃快餐对处话，热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，身体糖类及油脂类供应，有好所以可能轻易地吸取过量。经常所以会导致营养失衡。吃快餐对处而油多如果又是身体动物性的，危害心脏健康。有好容易导致胆固醇过高，经常而维生素及矿物质等也比较缺乏，吃快餐对处含有大量的身体盐分，是有好高浓缩物质，缺乏了蔬菜、经常吃快餐对处身体健康肯定受损。身体纤维质等。水果、营养供应有欠均衡：只注重肉类、

2、

3、就含有太多的饱和脂肪，data-v-3d9236d1>

经常吃快餐对身体是有坏处的：

1、盐分供应太多：大多快餐的调味料过浓，

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