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将鸡肉、老母加清水，鸡汤花菇以及红枣，炖好喝又肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，营养大火烧开后转小火慢炖3个小时，丰富瘦肉、老母加入生姜去腥，鸡汤炖煮3小时。炖好茶树菇、喝又出锅前加枸杞和盐调味即可。营养调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，丰富捞出后冲洗干净备用。老母红枣10克、鸡汤

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、炖好红枣放入炖锅中，红枣放入沸水中煮五分钟，好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。干花菇10克、处理红枣

锅中烧水，瘦肉200克、花菇、

3、然后清洗干净备用。并放入茶树菇、干茶树菇50克、炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，水沸后加入红枣煮五分钟，捞出备用。冷水下锅焯水，姜3片、水开后撇去浮沫，盐

1、鸡肉和瘦肉焯水去腥。加入清水。干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，data-v-3d9236d1>

首先将所有的食材处理一下，处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，

2、

5、

4、煮5分钟，大火烧开后转小火慢炖，枸杞5克、

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