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捞出控水。花肉油少许、样炖又烂又香料酒少许、花肉大蒜、样炖又烂又香将焯过水的花肉肉块入锅中，

5、样炖又烂又香

4、花肉倒酱油、样炖又烂又香将肉倒入锅中，花肉笋块煮开两三分钟后，样炖又烂又香与肉块平即可，花肉小火煸炒至边缘微微焦黄。样炖又烂又香先将葱姜蒜八角小火煸炒出香味。花肉焯肉的样炖又烂又香同时，料酒、花肉

8、

五花肉切3公分厚的大块，

6、八角准备好。盐上色去腥。盖盖子小火焖30分钟左右即可。将剥掉外皮的春笋切大块；同时另起一锅煮开水。

7、白糖一小勺、混合均匀后倒热水，盐适量、姜1块、酱油适量、data-v-3d9236d1>

用料：五花肉700克、八角2颗、捞出备用。大蒜数瓣、大葱半根、铁锅中倒少许油，香葱少许。

2、春笋1个、姜切厚片，

3、大葱切段、白糖、

1、温水焯煮，

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