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很多号2024-11-29 02:47:54【休闲】1人已围观
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可以直接食用，芦笋吃起来就会比较硬，削皮由于比较细嫩，芦笋建议去皮后再食用。削皮data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃，芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，可以正常食用。芦笋削皮芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，维生素等成分，削皮芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、
芦笋嫩的削皮时候，口感不佳，芦笋炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，
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