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很多号2024-11-25 23:05:32【娱乐】6人已围观
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帮助人体更好的胡萝吸收胡萝卜素;
胡萝卜素:是多种类胡萝卜素烃,主要存在于深绿色或红黄色的卜过蔬菜和水果中,
油过油在保护视力方面具有重要功效,胡萝胡萝卜素在动物体内可转变成视黄醇和视黄醛,卜过data-v-3d9236d1>胡萝卜过油方法:油煮沸后将切好的油过油胡萝卜放入煮沸的油中不超1分钟就捞起沥干即可;
胡萝卜过油的目的:胡萝卜素是一种只溶于脂肪、但其在人类肠道中的胡萝吸收利用率很低。所以过油是卜过为了溶解胡萝卜中的胡萝卜素,不溶于水的油过油物质,
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