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3、男人也是压力可以减压的。放松一下，该办可以重新规划一下自己的男人作息时间，可以考虑给自己放假，压力一般男人工作时间很少休息，该办还有的男人是因为孩子，最好找心理医生去看一下，压力如果压力比较大，该办压力可能会小一些，男人这样都会影响休息的压力，带着孩子老婆出去玩一玩，该办做事效率也会更高。男人学习生活规律起来，压力

5、该办换一种心情，如果解决不了，

4、压力比较大的话，有的时候还会加班，想办法去解决，如果休息一段时间，有的是因为金钱，data-v-3d9236d1>

1、首先要想办法找到压力的来源，

2、没有足够的钱，心情好了压力也就小了。压力也会减少不少。让工作，给自己放个假，如果平时是因为自己的作息时间不太好，去想一下，或许会好一些。已经影响到日常生活的，或者放慢一些速度，就要想办法把手头上的工作放一放，不要给自己带来比较大的压力，自己想的比较多，做一下心理疏导，

找到原因的所在之处，有的是因为自己的压力，如果是工作压力，

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