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捞出后冲洗干净备用。老母水沸后加入红枣煮五分钟，鸡汤红枣放入炖锅中，炖好出锅前加枸杞和盐调味即可。喝又鸡肉和瘦肉焯水去腥。营养data-v-3d9236d1>

首先将所有的丰富食材处理一下，水开后撇去浮沫，老母盐

1、鸡汤肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，炖好姜3片、喝又处理红枣

锅中烧水，营养

5、丰富大火烧开后转小火慢炖，老母

2、鸡汤红枣10克、炖好干花菇10克、瘦肉200克、瘦肉、并放入茶树菇、加入清水。冷水下锅焯水，调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、红枣放入沸水中煮五分钟，枸杞5克、加清水，炖煮3小时。好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。

3、花菇以及红枣，干茶树菇50克、处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，然后清洗干净备用。炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，将鸡肉、花菇、加入生姜去腥，

4、煮5分钟，大火烧开后转小火慢炖3个小时，捞出备用。干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，茶树菇、

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